올해 전환할 가치가 있는 무독성 가정용 제품
내 이웃인 사라가 어느 날 오후 나에게 전화를 해서 정말 놀랐습니다. 그녀는 부엌 세정제에 적힌 성분 표시를 읽었을 뿐입니다. 솔직히 말해서요? 그녀의 반응은 완전히 이해가 되었습니다. 에톡시화 알코올, 합성 머스크, 심지어 발음조차 할 수 없는 것들이 매일 아이의 도시락 바로 옆에 놓여 있었습니다.
그 대화는 저를 무독성 가정용품 연구라는 토끼굴로 몰아넣었고, 그 이후로는 뒤돌아보지 않았습니다. 내가 그것에 대해 열광해서가 아니라, 일단 일반 가정용품에 무엇이 들어 있는지 실제로 알게 되면, 그것을 알기가 어렵기 때문입니다.
무독성 가정용 제품의 실제 의미(그리고 찾아야 할 사항)
좋습니다. 먼저 솔직하게 말씀드리겠습니다. "무독성"이라는 단어가 많이 사용됩니다. 많이요. 브랜드들은 2000년대 초반에 모든 것에 "천연"을 붙였던 방식으로 포장에 이를 붙였습니다. 그 당시에도 이는 큰 의미가 없었습니다. 따라서 온라인으로 에코샵 쇼핑을 시작하기 전에 실제로 원하는 것이 무엇인지 아는 것이 도움이 됩니다.
일반적으로 무독성 가정용 제품은 프탈레이트, 파라벤, 염소 표백제, 암모니아, 인공 향료(수백 가지의 미등록 화학 물질을 숨길 수 있음) 및 포름알데히드 방출 방부제와 같은 성분을 사용하지 않습니다. 여기에도 우려 사항에 대한 실제 연구가 있습니다. 더 자세히 알아보고 싶다면 가정용 화학물질 노출 및 건강에 미치는 영향에 관한 연구를 찾아볼 가치가 있습니다.
하지만 화학 학위는 필요하지 않습니다. 지름길은 EWG 인증, MADE SAFE, 개인 관리용 Leaping Bunny 또는 기업 전체용 B Corp 등 제3자 인증을 찾는 것입니다. 인증은 완벽하지는 않지만 브랜드 외부의 누군가가 영수증을 확인했다는 좋은 신호입니다.
그리고 솔직히 말해서, 최고의 스왑 중 상당수는 놀라울 정도로 간단합니다.
정말 가치가 있는 10가지 무독성 가정용 제품
나는 개인적으로 이것들 중 많은 것을 시도했습니다. 어떤 것은 훌륭하고 어떤 것은 3일 동안 내 욕실에 이상한 냄새를 안겨주었습니다(저를 판단하지 마십시오). 제가 실제로 추천하고 싶은 것은 다음과 같습니다.
1. 카스티야 비누(Dr. Bronner's가 클래식입니다). 다목적, 식물 기반, 완전히 합법적입니다. 나는 접시, 표면, 심지어 걸레질에도 사용합니다. 너무 단순해 보이지만 효과가 있는 가정 및 신체용 친환경 제품 중 하나입니다.
2. 밀랍 또는 간장 양초. 기존의 파라핀 양초는 연소 시 벤젠과 톨루엔을 방출합니다. 재미있는 사실은 양초 가게에서는 아무도 알려주지 않습니다. 교환해 보세요. 당신의 폐는 합성 향기 구름을 놓치지 않을 것입니다.
3. 대나무 주방 제품. 도마, 식기, 접시 선반. 대나무는 믿을 수 없을 정도로 빨리 자라며 물이 거의 필요하지 않으며 음식에 어떤 것도 스며들지 않습니다. 저는 같은 대나무 도마를 2년 동안 사용해왔는데 여전히 튼튼해요. 지속 가능한 라이프스타일 상점을 탐색 중이라면 일반적으로 대나무 주방 용품이 확실한 출발점입니다.
4. 울 건조기 볼. 건조기 시트를 완전히 교체하세요. 건조기 시트는 이상하게도 문제가 되는 합성 향료이며 건조기 드럼에 잔류물을 코팅합니다. 울 볼은 수백 번 사용해도 지속되며 향을 원할 경우 에센셜 오일 한 방울을 추가할 수 있습니다.
5. 무독성 주방세제. Branch Basics, Meliora, Seventh Generation(특정 제품 라인을 확인하더라도 일부 제품은 다른 제품보다 우수합니다). 좋은 윤리적 온라인 마켓플레이스에는 일반적으로 제3자가 검증한 옵션이 있습니다.
6. 스테인리스 스틸 또는 유리로 만든 식품 보관함. 플라스틱 용기, 특히 오래된 용기나 가열되는 용기는 화학물질이 식품에 스며들 수 있습니다. 알아요, 알아요. 하지만 3~4개의 용기라도 유리로 바꾸면 차이가 납니다.
7. HEPA 공기청정기. 전통적인 의미의 "제품"은 아니지만 실내 공기질은 건강상의 요소로 과소평가되어 있습니다. 실내 공기질 및 호흡기 건강에 관한 연구는 정말 매력적인 곳입니다.
8. 무독성 세탁 세제. Molly's Suds, Tru Earth 스트립, Dropps. 세탁 세제는 옷과 시트에 묻어 있기 때문에 실제로 그 안에 무엇이 들어 있는지가 중요합니다. 폐기물 제로 매장 온라인 옵션(특히 세탁 스트립과 같은)도 플라스틱 병 사용을 줄입니다.
9. 밀랍 랩 또는 실리콘 식품 봉지. 접착 랩을 교체하십시오. 쉽게 교체할 수 있고 이상하게도 사용하기에 만족스러우며 오랫동안 지속됩니다.
10. 무독성 조리기구. 솔직히 말해서 이것이 더 큰 투자입니다. 기존의 붙지 않는 팬 대신 주철, 스테인리스 스틸 또는 세라믹 코팅 팬 고열에서 달라붙지 않는 코팅은 정말 중요한 문제입니다. 한꺼번에 모든 것을 교체할 필요는 없습니다. 가장 많이 사용하는 팬부터 시작하세요.
현재 청소 용품에 무엇이 숨겨져 있는지 자세히 분석하려면 무독성 청소 용품에 관한 이 글을 읽어보세요.
실제로 플레이하지 않고도 온라인에서 친환경 제품을 구매하는 방법
친환경 의류 매장이나 모든 종류의 윤리적인 시장에서 쇼핑하는 것에 대한 사항은 다음과 같습니다. Greenwashing은 현실이며 성가신 일입니다. 포장에 나뭇잎 로고를 붙인 브랜드가 친환경 제품이 되는 것은 아닙니다. 나는 그것에 빠졌습니다. 아마 당신도 그랬을 것이다.
실제로 도움이 되는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
앞면 라벨뿐만 아니라 전체 성분 목록을 읽으십시오. 제품에 추가 설명 없이 "향기"라고 적혀 있다면 이는 위험 신호입니다. 실제 투명한 브랜드는 "천연 향"이라고 말한 다음 그것이 실제로 무엇인지 나열하거나 에센셜 오일을 사용하여 이름을 지정합니다.
브랜드의 소싱 정보를 찾아보세요. 그만한 가치가 있는 유기농 비건 공정무역 매장에서는 재료가 어디서 왔는지, 누가 만들었는지, 어떤 인증을 받았는지 알려줄 것입니다. 구체적인 내용이 전혀 없는 "지속 가능한 소스"와 같은 모호한 언어는 그렇지 않습니다.
윤리적인 온라인 마켓플레이스 제공업체에 등재되어 있는지 또는 B Corp 인증을 받았는지 확인하세요. 보증은 아니지만 필터입니다.
또한, 이 물건을 처음 접하는 사람을 위해 온라인에서 지속 가능한 선물을 구매하는 경우, 희생적인 것이 아니라 고급스러운 것부터 시작하십시오. 아름다운 밀랍 양초나 멋진 대나무 주방용품 세트는 강의처럼 느껴지지 않습니다. 그것은 대접처럼 느껴집니다. (아이디어를 찾고 있다면 온라인으로 지속 가능한 선물에 대한 전체 가이드를 참조하세요.)
아, 그리고 한꺼번에 모든 것을 교체하려고 하지 마세요. 진지하게. 한 번 그랬고, 한 달에 너무 많은 돈을 썼고, 당황해서 구매해서 같은 제품을 세 가지 버전으로 만들었습니다. 긁어, 실제로 두 번이나 했어요. 나에게서 배우십시오.
작게 시작하기: 실용적인 스왑 계획
나는 여기에서 여러분에게 단지 압도감을 느끼는 목록이 아니라 실제로 유용한 것을 제공하고 싶습니다.
주방부터 시작해 보세요. 당연히 음식을 준비하는 곳이므로 먼저 그곳에서 화학물질 노출을 줄이는 것이 합리적입니다. 주방세제를 바꾸고, 대나무 도마 한두 개를 들고, 밀랍 랩을 준비하세요. 괜찮은 폐기물 제로 매장을 온라인으로 쇼핑한다면 총 비용은 아마도 25~40달러일 것입니다.
그런 다음 세탁물을 처리하십시오. 쉬운 승리, 저렴한 비용, 특히 세탁 스트립을 사용하는 경우.
그런 다음 준비가 되면 청소용 스프레이를 살펴보세요. 가정 및 신체용 친환경 제품 가이드에는 시작점을 원하는 경우 몇 가지 확실한 선택 항목이 있습니다.
조리기구, 공기청정기, 더 큰 투자 등은 미룰 수 있습니다. 당신은 거기에 도착할 것이다.
나에게 붙어 있는 또 하나의 시나리오: 내가 속해 있는 온라인 그룹의 한 남자는 청소를 많이 하는 날인 매주 일요일에 두통을 느꼈다고 말했습니다. 그는 다른 어떤 것도 도움이 되지 않은 후 기본적으로 최후의 수단으로 무독성 세척제로 전환했습니다. 두통이 멈췄습니다. 이제 저는 그런 일이 다른 누구에게도 일어날 것이라고 보장하지 않으며 저는 의사도 아닙니다. 그러나 나는 그것이 우연의 일치라고 생각하지 않습니다.
왜 어떤 사람들은 기존 청소 제품에 그렇게 강하게 반응하는 반면 다른 사람들은 괜찮아 보이는 걸까요? 솔직히, 나는 전혀 모른다. 개인의 민감도는 매우 다양하며, 연구는 여전히 그 질문을 따라잡고 있습니다.
하지만 이 목록에 있는 제품은 실제로 두려움에 관한 것이 아닙니다. 그것은 단지... 당신의 삶을 더 힘들게 하지 않으면서 조금 더 나은 선택을 하는 것입니다. 그게 다야. 그게 전부입니다.
그렇다면 어디서부터 시작하시겠습니까? 양초? 세탁물? 아니면 조리기구 점검을 위해 곧장 달려가는 사람입니까? 충분히 공평하지만 먼저 커피를 마실 수도 있습니다.
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