실제로 효과가 있는 무독성 가정용 제품

내 친구가 지난 봄에 한 손에는 휴대폰을, 다른 한 손에는 다용도 스프레이 병을 들고 식료품점 청소 통로에 서서 정말 스트레스를 받고 나에게 전화했습니다. 그녀는 방금 내분비 교란 물질에 관한 내용을 읽었지만 이제는 아무것도 살 수 없었습니다. 나는 거기에 있었다. 걱정할 만큼 충분히 알고 있지만 무엇을 해야 할지 아는 것만으로는 충분하지 않은 특정한 종류의 마비입니다.

누군가가 우리 모두에게 더 일찍 말했으면 좋았을 내용은 다음과 같습니다. 무독성 가정용 제품으로 전환하는 것이 완전히 극적인 점검일 필요는 없습니다. 그리고 확실히 많은 비용이 들 필요도 없습니다. 무엇을 찾아야 할지 아는 것이 대부분입니다. 솔직히 말해서요? 한번 시작하면 뭔가 중독성이 있어요.

무독성 청소 제품: 실제로 돈의 가치가 있는 것은 무엇입니까?

좋습니다. 청소부터 시작하겠습니다. 왜냐하면 대부분의 사람들이 가장 먼저 압도당하는 부분이 바로 청소이기 때문입니다. 선반은 꽉 차 있고 모든 것이 "천연" 또는 "친환경"이라고 주장하며 그 중 절반은 마케팅입니다. Greenwashing은 현실이며 짜증스럽습니다.

문제는 기존의 많은 청소 제품에는 프탈레이트, 트리클로산, 합성 사향과 같은 화학 물질이 포함되어 있지만 실적이 좋지 않다는 것입니다. NIH에서 발표한 연구에 따르면 특정 가정용 청소용 화학 물질이 호흡기 문제 및 호르몬 장애와 연관되어 있습니다. 특히 매일 반복적으로 노출될 경우 더욱 그렇습니다. 만약 당신이 나처럼 일요일 아침마다 화장실을 청소하는 사람이라면, 그건 좀 큰 일이다.

실제로 스왑으로 작동하는 것은 무엇입니까? 식물성 계면활성제로 만든 생분해성 생활용품은 정말 효과적입니다. "일종의 청소" 방식은 아닙니다. "내 싱크대는 실제로 깨끗합니다"라는 의미입니다. 윤리적인 온라인 시장을 통해 판매하는 브랜드는 일반적으로 전체 성분 목록을 표시합니다. 이는 기존 브랜드가 실제로 원하지 않는 일이며 정직하게 모든 것을 알려줍니다.

나는 집중이 움직임이라는 것을 발견했습니다. 더 적은 양의 포장재를 구매하고, 장기적으로 더 적은 비용을 지출하며, 이제 많은 제로 폐기물 온라인 매장 옵션에 리필 가능한 버전이 있습니다. 나는 약 2년 전부터 온라인으로 친환경 상점에서 내 것을 구입하기 시작했는데, 그 한 번의 변화로 플라스틱 폐기물이 절반으로 줄었을 것입니다. 항상 극적인 것은 아닙니다. 때로는 정말 그렇게 간단합니다.

피해야 할 실제 성분에 대해서는 Environmental Working Group의 청소 제품 데이터베이스가 정말 유용합니다. 나는 해야 할 것보다 더 많이 확인하지만, 몇 년 동안 궁금해하는 것보다 상호 참조하는 데 3분을 소비하는 편이 낫습니다.

주방용 저폐기물 생활용품(쓰레기가 가장 많이 배출되는 공간)

주방에 관한 사항은 다음과 같습니다. 주방은 쓰레기로 인해 혼란스러운 구역입니다. 일회용 플라스틱 랩, 종이 ​​타월, 2주 만에 부서지는 플라스틱 수세미, 4일 만에 이상한 냄새가 나는 합성 스펀지. 나는 너무 많은 일을 겪었고 거의 눈치 채지 못했습니다.

대나무 주방 제품은 무엇보다 저에게 이러한 점을 변화시켰습니다. 대나무 접시 브러쉬, 대나무 도마, 대나무 종이 타월 대안. 빠르게 자라며 자연적으로 어느 정도 항균력을 발휘하며 어딘가 수로의 미세플라스틱 수프가 되지 않습니다. 솔직히 말해서 저는 대나무 수세미에 대해 회의적이었습니다. 특히 붙어 있는 음식에는 쓸모가 없을 것이라고 생각했기 때문입니다. 나는 틀렸다. 실제로 꽤 강력한 것들입니다.

밀랍 랩은 또 다른 것입니다. 이와 같은 재사용 가능한 친환경 제품은 많은 과대광고를 받고 있으며 그럴 자격이 있다고 생각합니다. 나는 내 것을 지속적으로 사용하고 있으며 기본적으로 내 부엌의 모든 플라스틱 랩을 교체했습니다. 내 한 가지 불만은 생고기에는 사용할 수 없다는 것인데, 이는 합리적인 제한 사항입니다. 나는 그 문제를 해결합니다.

플라스틱이 없는 제품을 판매하는 사람들에게는 실리콘 보관 가방이 모든 가치가 있습니다. 그들은 저렴하지 않습니다. 하지만 나는 3년 동안 내 것을 가지고 있었는데 여전히 새 것처럼 보입니다. 그 수학은 효과가 있습니다.

또한 언급할 가치가 있는 것은 퇴비화 가능한 쓰레기 봉투입니다. 그들은 존재합니다. 그들은 일합니다. 현재 많은 친환경 제품 온라인 소매점에서 재고를 보유하고 있습니다. 일반 가방보다 약간 비싸지만 단순히 다른 플라스틱 조각을 땅에 버리는 것이 아닙니다. 그만한 가치가 있다고 생각합니다.

아, 그리고 재사용 가능한 농산물 가방도 있습니다. 나는 저폐기물 생활용품에 대해 이야기할 때마다 이것을 언급하는 것을 계속 잊어버리고, 식료품점에서 맨손으로 떨어진 사과를 집어들 때 그것들을 다시 잊어버렸기 때문에 그것들을 기억합니다. (나를 판단하지 마세요 노력 중이에요.)

안전한 개인 관리 및 친환경 미용 제품: 신체에 닿는 부분

이 섹션은 약간 개인적인 내용을 담고 있는데, 그게 바로 요점입니다.

나는 약 4년 전부터 스킨케어와 샴푸의 성분 라벨을 읽기 시작했고 기본적으로 약간의 붕괴를 겪었습니다. 파라벤, 합성 향료(수백 가지의 미공개 화학 물질을 함유할 수 있음), 포름알데히드 방출제. 환경 과학 및 기술(Environmental Science and Technology)의 2018년 연구에 따르면 단순히 유기농 또는 "깨끗한" 개인 관리 제품으로 전환하면 십대 소녀의 소변 내 특정 내분비 교란 화학 물질의 농도가 크게 감소한 것으로 나타났습니다. 크게. 그건 아무것도 아닙니다.

지난 몇 년 동안 친환경 미용 제품이 정말 좋아졌습니다. 정말 좋아요. "천연 제품에 좋다"는 것이 아닙니다. 그냥 좋아. 지속 가능한 라이프스타일 상점에서 판매하는 현재 샴푸 바는 이전에 사용했던 값비싼 미용실 브랜드보다 내 머리에 더 잘 작용합니다. 인정하는 것이 이상하게 느껴지지만 사실입니다.

유기농 비건 공정무역 가게 세계도 많이 확장됐어요. 이제 모든 것을 찾을 수 있습니다. 탈취제, 자외선 차단제, 마스카라 등 모두 실제로 발음할 수 있는 재료로 만들어지고 미스터리 공장이 아닌 다른 곳에서 공급됩니다. 윤리적인 슈퍼스토어 에코 제품은 이제 기본뿐만 아니라 바디 케어 전반을 포괄합니다.

경험에 비추어 볼 때, 천연 탈취제를 사용하는 전환기는 현실적이며 약간 겸손해집니다. 2주간의 신체 재조정. 통과합니다. 수분을 유지하고, 통기성이 좋은 옷을 입고, 어떤 일을 겪고 있는지 아무에게도 알리지 마세요. 괜찮을 거예요.

솔직히 합성 섬유는 세탁할 때마다 미세 플라스틱을 배출하기 때문에 천연 섬유에 초점을 맞춘 친환경 의류 매장 옵션도 이 대화의 일부입니다. 좋아요, 잠깐만요. 저는 이 섹션의 토끼굴까지 너무 깊이 들어가고 싶지 않습니다. 하지만 살펴볼 가치가 있습니다.

정신(또는 예산)을 잃지 않고 실제로 시작하는 방법

다음은 아마도 친숙한 시나리오입니다. 이런 물건에 신이 나고, 한꺼번에 여러 가지 물건을 사고, 너무 많은 돈을 쓰고, 아직 사용법을 모르는 온갖 새로운 제품에 압도당하고 조용히 예전 습관으로 돌아갑니다. 나는 이것을했다. 작동하지 않습니다.

실제로 나에게 꼭 맞는 접근 방식은 일대일 규칙이었습니다. 무언가가 부족해지면 더 나은 버전으로 교체하세요. 그게 다야. 친환경 제품 온라인 상점에서 구입한 것이 아니기 때문에 완벽하게 좋은 주방세제 한 병을 버리는 것은 아닙니다. 다 쓰고 없어지면 의도적으로 교체합니다.

접촉이 많은 것부터 시작하세요. 매일 사용하는 것, 피부에 닿는 것, 규칙적으로 숨을 쉬는 것. 손비누, 주방세제, 세탁세제, 만능세제. 그런 다음 거기에서 바깥쪽으로 작업하십시오.

가정 및 신체 공간을 위한 친환경 제품에는 현재 많은 훌륭한 리소스가 있으며, 모든 것을 한 번에 쉽게 주문할 수 있어 포장 및 배송 배출량이 줄어드는 윤리적인 온라인 마켓플레이스 옵션이 많이 있습니다. 책임 있는 소비자 제품은 5년 전보다 접근성이 훨씬 더 높아졌고, 기존 제품과의 가격 격차도 크게 줄어들었습니다.

온라인에서 지속 가능한 선물도 실제 카테고리입니다. 인생에서 이 일에 관심이 있는 사람이 있거나 부드럽게 쿡쿡 찌르고 싶은 사람이 있다면 말이죠. (저는 여러 친구에게 무독성 청소 제품의 스타터 키트를 선물로 주었습니다. 저는 이것이 친절하고 유용한 선물이라고 생각합니다. 그들 중 일부는 동의합니다.)

개인적으로 가장 좋은 시작 스왑은 무엇이라고 생각합니까? 리필 포드가 포함된 친환경 제품 농축 클리너입니다. 4~5개의 플라스틱 병을 방금 리필하는 재사용 가능한 스프레이 병 1개로 교체하세요. 완료. 즉각적인 영향, 아주 작은 노력, 비용이 많이 들지 않음.

또한 불완전한 진행에 대해 기분 나빠하지 마십시오. 내 집에는 여전히 이상적이지 않은 것들이 있습니다. 친환경 의류 매장 쇼핑에 대한 나의 접근 방식은 꽤 일관성이 없습니다. 욕실 세면대 밑에 의심스러운 병이 있는데, 교체하는 것을 계속 잊어버렸습니다. 실제 생활은 지저분하고 괜찮습니다.

집에 있는 제품 중 교체하려고 했던 제품은 무엇입니까? 때로는 그것이 필요한 모든 추진력이기 때문입니다.

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