무독성 가정용 제품과 일반 세척제 비교: 7가지 건강상의 이점

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Jul 23

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주방에서는 레몬처럼 상큼하고 반짝이는 깨끗한 냄새가 납니다. 하지만 그 냄새가 조용히 폐, 호르몬, 신경계를 망친다면 어떨까요?

알아요, 알아요. 그것은 경각심을 불러일으키는 것처럼 들린다. 하지만 내 딸이 매주 일요일에 이상한 두통을 느끼기 시작한 이후로 나는 이 내용을 읽는 데 약 2년을 보냈습니다. 그 날은 내가 화장실을 대청소하는 날이었습니다. 상관관계는 인과관계가 아닙니다. 하지만 싱크대 아래에 있는 병 안에 무엇이 있는지 실제로 들여다볼 만큼 호기심이 생겼습니다.

제가 찾은 것은 다음과 같습니다. 솔직히 말해서 제가 쇼핑하는 방식이 좀 바뀌었습니다.

무독성 가정용 제품이 실제로 다른 점

좋아요, 빠른 입문서입니다. 밝은 라벨이 붙어 있고 산업용으로 강한 향이 나는 기존 가정용 세제에는 일반적으로 합성 계면활성제, 방부제, 인공 향료가 혼합되어 있으며 때로는 VOC(휘발성 유기 화합물)도 포함되어 있습니다. 이것은 비밀 재료가 아닙니다. 그들은 단지... 정상이에요. 그리고 그들은 일합니다. 나는 그들이 모르는 척하지 않을 것입니다.

그러나 일하는 것과 안전한 것이 항상 같은 것은 아닙니다.

반면, 무독성 가정용 제품은 건강 위험과 관련된 제품을 건너뛰고 대신 식물 유래 또는 미네랄 기반 대체품을 사용합니다. 구연산, 카스티야 비누, 베이킹 소다, 에센셜 오일(합리적인 양) 등입니다. 화학 칵테일 없이도 청소가 실제로 이루어집니다.

작은 욕실에서 창문을 닫은 채 기존의 스프레이 클리너를 사용하는 사람이라면 꽤 읽기 불편한 VOC 및 실내 공기질에 대한 연구에 대한 적절한 내용이 있습니다. 솔직히 말해서 나 자신에 대해 더 많은 일을 해야 할 것 같습니다.

실제로 과학적 근거가 있는 7가지 건강상의 이점은 다음과 같습니다.

1. 실내 공기 질이 향상됩니다. 기존 세척제의 VOC는 청소를 마친 후에도 몇 시간 동안 집 공기 중에 남아 있습니다. 무독성 포뮬러는 가스 배출이 훨씬 적습니다.

2. 호흡기 자극이 적습니다. 합성 향료만으로도 자극이 있는 것으로 알려져 있습니다. 천식이나 알레르기가 있는 사람에게는 이것이 큰 문제입니다.

3. 내분비 교란 위험 감소. 기존 세정제의 일부 성분, 특히 프탈레이트 및 특정 파라벤은 내분비 교란 물질로 분류됩니다. 별로 좋지 않습니다.

4. 피부 민감도가 낮습니다. 더 순한 제품으로 바꾸면 기본적으로 세안 후 손이 건조하고 가려워지는 현상이 사라진다는 사실을 발견했습니다. (이 점을 믿으십시오. 그 점들을 연결하는 데 너무 오랜 시간이 걸렸습니다.)

5. 어린이와 애완동물에게 더 안전합니다. 몸이 더 작고, 해독 시스템이 덜 발달했으며, 잔류물이 침전되는 바닥에 더 가깝습니다. 수학은 어렵지 않습니다.

6. 신경 독성 노출이 적습니다. 일부 기존 세척제에는 노출이 높을 때 신경학적 영향을 미치는 글리콜 에테르와 같은 화합물이 포함되어 있습니다. 한 번의 스프레이로 중독되지 않을 수도 있지만 반복적으로 낮은 수준에 노출되면 상황이 어두워집니다.

7. 전반적으로 독성 부하가 낮습니다. 누적 그림에 대한 자세한 내용입니다. 신체는 교통, 식품 포장, 스트레스로 인한 오염 물질을 처리하고 있습니다. 청소 루틴을 통해 들어오는 것을 줄이는 것은 총 부담을 낮추기 시작하는 매우 쉬운 방법입니다.

정신을 잃지 않고 실제로 전환하는 방법

중요한 점은 모든 것을 한 번에 버릴 필요가 없다는 것입니다. 그것이 바로 사람들이 빠지고 압도적인 느낌 때문에 포기하는 함정입니다.

나의 개인적인 접근 방식은 물건이 떨어지면 교체하는 것이 었습니다. 주방세제를 먼저 사용한 다음 욕실 스프레이, 바닥 청소제를 사용했습니다. 3개월 정도 걸렸습니다. 극적인 점검도 없고 큰 지출도 없습니다.

친환경 제품의 경우 온라인에는 약 5년 전에는 없었던 정말 좋은 옵션이 있습니다. 상황이 많이 개선되었습니다. 요즘에는 제로 웨이스트 매장 온라인을 둘러보는 것이 꽤 즐겁습니다. 제가 말하려고 했던 것은 아닙니다.

쇼핑할 때 가장 먼저 살펴보는 것은 무엇인가요? 성분 투명성. 브랜드가 병 안에 무엇이 들어 있는지 알려주지 않는다면 그게 답입니다. 유기농 비건 공정 무역 매장에서 제품을 공급받거나 해당 기준에 맞춰 제조하는 브랜드는 좀 더 솔직한 경향이 있습니다. 항상 그런 것은 아니지만 대부분 그렇습니다.

또한 농축된 리필 정제나 리필 가능한 스프레이 병과 같은 재사용 가능한 친환경 제품을 고려해보세요. 한 번 구매하면 영원히 리필되며 성능은 정말 비슷합니다. 나는 회의적이었다 나는 틀렸다.

특히 찬장에 숨어 있는 것이 무엇인지 자세히 알아보고 싶다면 무독성 청소 용품과 실제로 집에 있는 것을 북마크해 두는 것이 좋습니다.

친환경 뷰티 제품 연결 (Bear With Me Here)

알았어, 약간의 접선이지만 나와 함께있어.

많은 사람들이 클렌징 제품으로 시작했지만 피부에 바르는 제품에도 동일한 문제가 적용된다는 것을 깨닫습니다. 피부는 장기입니다. 그것은 물건을 흡수합니다. 합성 방부제, 인공 염료 또는 호르몬을 교란하는 향료를 사용하지 않고 만든 친환경 미용 제품은 집에 무엇이 있는지 궁금해하기 시작하면 논리적인 다음 단계입니다.

윤리적인 슈퍼마켓 친환경 제품 접근 방식이 가정과 신체를 하나로 묶는 경향이 있는 이유가 있습니다. 이는 단순한 브랜딩이 아니라 실제로 건강 이미지가 작동하는 방식입니다. 욕실 세정제, 바디 워시, 손 비누 등은 모두 동일한 총 노출에 기여합니다.

개인 위생용품의 내분비 교란 화학물질에 대한 연구가 한동안 구축되어 왔으며 규제 측면이 여전히 따라잡는 동안 개인의 선택 측면은 매우 분명합니다.

이미 무독성 가정용품을 조달하고 있다면 이를 친환경 미용 제품으로 확장하는 것은 큰 도약이 아닙니다. 동일한 원칙: 합성 화학 물질의 양을 줄이고 식물 기반 성분을 늘리며 제품에 실제로 이름을 붙일 수 있는 브랜드입니다.

실제 대화: 항상 초기 비용이 더 저렴한 것은 아닙니다

솔직하게 말할게요. 일부 무독성 옵션은 병당 더 많은 비용이 듭니다. 그것은 사실입니다.

그러나 나에게 상황을 변화시킨 수학은 다음과 같습니다. 농축된 제품은 더 오래 지속됩니다. 재사용 가능한 친환경 제품으로 반복 구매 비용이 절감됩니다. 그리고 플라스틱이 없는 제품 매장이나 대량 판매 또는 리필 옵션이 포함된 녹색 제품 온라인 매장에서 구매를 시작하면 사용당 비용이 기존 제품보다 낮아지는 경우가 많습니다.

내 친구 Sarah(솔직히 나를 이 모든 일에 참여하게 만든 사람)가 1년 전체 비용을 비교했습니다. 그녀는 모든 것을 추적했습니다. 그녀가 발견한 것은 약 4개월 후에는 월간 청소 지출이 기본적으로 동일했으며 거의 모든 것을 재사용 가능하거나 리필 가능한 형식으로 전환했기 때문에 6개월째에는 감소했다는 것입니다. 그녀는 이제 대부분의 필수품을 온라인 에코샵에서 구매하고 반복 주문을 설정하며 실제로 그것에 대해 생각하는 데 1년에 20분 정도를 소비한다고 말합니다.

그것이 최종 상태입니다. 거기에 도달하려면 의도적으로 교체하는 데 몇 달이 걸립니다.

무엇부터 시작해야 할지에 대한 실용적인 목록을 보려면 실생활에서 구매할 가치가 있는 재사용 가능한 친환경 제품은 말 그대로 헛소리가 아닙니다.

그리고 이 물건을 막 시작하는 사람을 위해 온라인에서 지속 가능한 선물을 생각하고 있다면 윤리적인 슈퍼마켓 친환경 제품 브랜드의 스타터 키트는 진정으로 줄 수 있는 가장 유용한 것 중 하나입니다. 다른 캔들보다 훨씬 낫네요.

작은 실용적인 내용

아무것도 사용하지 않는다면 욕실 스프레이와 주방 세제부터 시작하세요. 이 두 제품은 작고 밀폐된 공간에서 자주 사용되며, 지속적으로 만지는 표면과 접촉합니다. 이 두 가지를 바꾸는 것만으로도 일일 노출이 실제로 달라집니다.

모든 성분을 나열하고, 식물성 계면활성제를 사용하고, 합성 향료를 사용하지 않고, 재활용 가능하거나 리필 가능한 포장으로 제공되는 제품을 찾으세요. 적절한 친환경 제품 온라인 소매업체의 기준을 충족하는 브랜드는 일반적으로 이러한 상자의 대부분을 자동으로 선택합니다.

더 안전한 화학물질 선택에 관한 EPA 리소스는 특정 성분을 상호 참조하려는 경우 실제로 매우 유용합니다. 읽기가 어렵지만 그만한 가치가 있습니다.

하룻밤 사이에 완전 제로 웨이스트 작업을 수행할 필요는 없습니다. 아무도 그럴 시간이 없습니다. 그러나 일요일 청소 루틴으로 인해 두통이 생기거나 눈이 이상하게 따끔거린다면 주의를 기울일 가치가 있을 것입니다.

그렇다면 집에 있는 청소 제품 중 교체하려고 했으나 아직 교체하지 않은 청소 제품은 무엇입니까?

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