真正好用的可生物降解家居产品

去年冬天，我厨房里的垃圾袋突然裂开了，咖啡渣和蛋壳撒了一地，洒满了水槽下面的柜子。就是从那一刻起，我开始认真对待可生物降解家居产品——不是作为一种生活态度，而是作为一套真正可行的系统。

其实我已经断断续续尝试了好几年。这里用一把竹牙刷，那里试一块洗发皂。但我从来没有真正坚持下去。说实话，我觉得很多人都处于同样的状态。他们想做出改变，但选择太多让人不知所措；或者曾经买过某个打着"环保"旗号的产品，用了两次就报废了（这种经历我也有），从此就开始持怀疑态度了。这完全可以理解。

所以，以下是我真正试过的产品、哪些好用、哪些不好用，以及我会在喝咖啡时告诉朋友的那些话。

值得花钱买的可生物降解家居产品

好，首先我需要纠正一个认知误区——可生物降解并不自动意味着质量更差。事实并非如此。有些产品的表现甚至超过了它们的塑料替代品。当然也有一些做不到。我会对两种情况都如实告诉你。

可堆肥垃圾袋。 我会从这里开始。BioBag 这类品牌用植物基树脂制作垃圾袋，可以在家庭堆肥堆中真正降解，而不仅仅是在工业堆肥设施中。顺便说一句，这个区别非常重要。很多垃圾袋标榜"可堆肥"，但实际上需要在特定的高温高压条件下才能降解，而大多数人根本无法获得这样的条件。购买时请查看标签上是否有 EN 13432 或 ASTM D6400 认证，这才是真正的标准。我现在用的垃圾袋不漏水、没有异味，说实话我都忘了它们和普通垃圾袋有什么不同，直到拿出来的时候发现它们没有普通购物袋那种沙沙声。

竹制洗碗刷。 我用坏了太多塑料洗碗刷，它们总是散毛、然后可怜巴巴地躺在水槽里。一把好的竹制洗碗刷配上天然棕榈纤维刷毛，使用寿命一样长，有时甚至更长。用完之后，整把刷子都可以扔进堆肥桶。刷柄会降解，刷毛也会降解。不会有任何东西原封不动地躺在垃圾填埋场里四百年。

蜂蜡保鲜布。 说实话，我花了一段时间才习惯这个东西。你需要用手的温度把它塑形，贴合碗和食物，第一次用的时候感觉很奇怪。但同一套蜂蜡保鲜布我已经用了将近两年了。用冷水加少许洗洁精清洗，挂起来晾干，就这么简单。关于蜂蜡天然抗菌性的研究其实解释了为什么这种保鲜布在食物储存方面效果这么好，而不仅仅是因为看起来漂亮。

丝瓜络海绵。 真正的丝瓜络，不是药店里卖的那种塑料网状球，它来自一种葫芦科植物，是真正的蔬菜。你甚至可以自己种。干燥后的内部纤维就是用来刷洗的部分。用旧了就扔进堆肥桶。就这么简单。用来洗碗、刷锅，什么都好用。

说真的，这套组合非常强大。完全不需要彻底改变生活方式。

如何真正完成转变而不把自己搞崩溃

这是我观察到很多人犯错的地方。他们决定一次性替换所有东西。在一个周末花了两百美元买了各种环保替代品，然后发现卡斯提尔皂起泡不如预期，竹制纸巾手感不一样，整个人就开始崩溃。然后所有的改变都被放弃了。

千万别这样做。

对我有效的方法是"用完再换"。当你现在的海绵用坏了，换成丝瓜络。当保鲜膜用完了，不要再买，改用蜂蜡保鲜布。当洗洁精瓶子空了，试试浓缩皂块或者可续充的选项。一次换一个，不要搞得风风火火。

我还发现，在对一款新产品下结论之前给自己六周的时间会很有帮助。有些东西是有学习曲线的。我之前提到的蜂蜡保鲜布？第一周我以为自己很讨厌它。第三周我已经像用了一辈子一样，拿它包奶酪和切开的洋葱了。

另外，根据亲身经验，第一次替换的时候不要贪图便宜。如果你第一个买的可生物降解产品是那种一碰到水就散架的杂牌货，你会把责任归咎于这个概念本身，而不是那个产品。在最初的一两件东西上多花一点钱，选择有真实用户评价的产品，然后再逐步扩展。

浴室才是真正有趣的地方

这是大多数人没有优先考虑的房间，但实际上一些最有影响力的替换就发生在这里。普通浴室里装满了各种塑料瓶，每隔几个月就用完扔掉。

洗发皂和护发皂已经进步了很多。我知道，我知道，我当初也持怀疑态度。确实有一个适应期，你的头发在最初一两周内可能感觉不一样，因为头皮需要重新调整——听起来很奇怪，但据几乎每一个完成过这次转变的人说，这都是很正常的。之后呢？大多数人发现自己洗头的频率降低了，因为头发保持清洁的时间更长了。关于无硫酸盐洁发的一些研究实际上解释了为什么当你不再用强效洗涤剂不断剥离头皮油脂时，头皮会表现出不同的状态。

竹制牙刷是大多数人的入门首选，这是有原因的。它们价格不贵，使用效果和塑料牙刷一模一样，唯一的麻烦是在把刷柄扔进堆肥之前需要用钳子把刷毛拔出来。说实话，我自己也应该更认真地执行这一步。（不要评判我）

可补充式止汗剂容器。这个我没想到自己会这么喜欢。你购买一次铝制或玻璃容器，然后只需要订购补充装。每次包装更少，产品还是同一个。这感觉明明应该是行业默认做法，却不是。

去年夏天的一个早晨，我站在浴室里，在把它们拿去回收之前数了数空塑料瓶，数到了十一个。十一个。仅我一个人，大概三个月内用的。洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、两种不同的乳液，还有一些旅行装。这个数字让我久久难忘。

关于可生物降解产品，科学到底怎么说

请耐心听我说，因为这部分很重要，我不想跳过它。

并非所有标注"可生物降解"的东西都是一样的。这个词在很多地方的法律定义相当宽松，这意味着企业可以把它贴在一些技术上确实会降解的东西上——只不过需要五百年，还得在非常特定的条件下。家庭可堆肥、工业可堆肥和普通可生物降解之间是有区别的，老实说这个区别应该标注在每一个标签上，但现实并非如此。

家庭可堆肥对我们大多数人来说是最高标准。这类产品可以在后院堆肥堆或台面堆肥桶中降解，不需要特殊设施。工业可堆肥意味着你需要能使用市政堆肥项目，并不是每个人都能做到。而普通的"可生物降解"？几乎可以意味着任何事情。

所以购物时，要寻找具体信息。标签上有没有说明需要多长时间降解？有没有说明需要什么条件？靠谱的品牌会主动说明这些，因为他们知道这是真实存在的问题。不靠谱的品牌则喜欢用模糊的措辞和漂亮的绿色包装来糊弄人。

这不是说你在买一把洗碗刷之前需要成为认证专家。只是说花两秒钟看一下标签是值得的。你会很快学会辨别真货。

实用入门清单（如果我从头开始的话）

如果我必须从头重建我的可生物降解家居系统，我会首先购买这些：

- 可堆肥垃圾袋（BioBag 或同等认证产品）

- 一把带天然刷毛的竹制洗碗刷

- 蜂蜡食品保鲜布，三个尺寸的小套装

- 一块洗发皂试试，就一块

- 家里每个人一把竹制牙刷

- 一块卡斯提尔皂，可以兼顾洗碗和清洁台面

就这些。这就是整个起点。不会让人不知所措，如果分散在一个月内购买也不会太贵，而且真正覆盖了大多数家庭垃圾最多的区域。

洗衣的问题是另一个完全不同的话题，我留到下次再说，因为那里有很多需要展开讲的内容——其实说白了，就是内容太多，而这篇文章已经够长了。

但有一件事我始终觉得很重要。这些改变是有积累效应的。每一个你替换掉的产品，在多年的使用中，就少了一件东西进入垃圾填埋场。不是因为任何一次替换本身能改变世界，而是因为这种习惯会改变你对所有带进家里的东西的思考方式。你开始在商店里问不同的问题。这本身就有价值。

你一直在拖延的那个替换是什么？我真的很好奇，因为我自己拖了差不多两年才换洗发皂，对此我完全没有合理的解释。

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