今年切り替える価値のある非毒性の家庭用製品

ある午後、隣人のサラが本当にびっくりして電話をかけてきました。彼女は台所用洗剤の成分ラベルを読んだだけなのに、正直に言ってどうですか？彼女の反応は全く理にかなっていました。エトキシル化アルコール、合成ムスク、そして彼女が発音することさえできないもののようなものが、毎日彼女の子供の弁当箱のすぐ隣に置かれていました。

その会話がきっかけで、私は無毒の家庭用品を研究するというウサギの穴に落ちてしまい、それ以来振り返ることはありませんでした。私がそれについて熱中しているからではなく、平均的な家庭用品に何が入っているのかを実際に知ってしまうと、それを忘れるのは難しいからです。

非毒性家庭用製品の実際の意味 (そして何を探すべきか)

まず、本当のことを言っておきますが、「無毒」という言葉はよく飛び交います。たくさんあります。ブランドは、2000年代初頭にあらゆるものに「ナチュラル」と表示していた方法と同じように、パッケージにそれを貼り付けていますが、当時もそれはあまり意味がありませんでした。したがって、オンラインでエコショップの買い物を始める前に、実際に何を探しているのかを知ることが役立ちます。

一般的に、無毒の家庭用製品は、フタル酸エステル類、パラベン、塩素系漂白剤、アンモニア、人工香料（何百もの未掲載の化学物質を隠す可能性がある）、ホルムアルデヒドを放出する防腐剤などの成分を避けています。ここでの懸念の背後には実際の研究もあります。さらに詳しく知りたい場合は、家庭用化学物質への曝露と健康への影響に関する研究 を参照する価値があります。

しかし、化学の学位は必要ありません。近道は、サードパーティ認定を探すことです。EWG Verified、MADE SAFE、パーソナルケアの場合は Leaping Bunny、企業全体の場合は B Corp です。認証は完璧ではありませんが、ブランド外部の誰かがレシートをチェックしたことを示す良い信号となります。

そして正直に言うと、最高のスワップの多くは驚くほどシンプルです。

本当に価値のある非毒性の家庭用製品 10 選

私は個人的にこれらをたくさん試しましたが、素晴らしいものもあれば、バスルームに 3 日間変な臭いが残るものもありました (私を批判しないでください)。実際におすすめしたいのはこちらです。

1.カスティーリャ石鹸 (ドクターブロナーのものが定番)。多目的、植物ベース、完全に合法。食器や表面、モップ掛けにも使っています。家と体のためのエコ製品の 1 つで、シンプルすぎるように思えますが、効果はあります。

2.ミツロウまたはソイキャンドル。 従来のパラフィンキャンドルは燃焼するとベンゼンとトルエンを放出します。キャンドルショップでは誰も教えてくれない面白い事実。交換してください。あなたの肺は合成香料の雲を見逃すことはありません。

3.竹製キッチン用品 まな板、調理器具、食器棚。竹は驚くほど早く成長し、水をほとんど必要とせず、食物に不純物が浸出することがありません。私は同じ竹まな板を2年間使っていますが、まだ丈夫です。持続可能なライフスタイル ショップを閲覧している場合、通常は竹製のキッチン用品が確実な出発点となります。

4.ウール ドライヤー ボール。 ドライヤー シートを完全に交換してください。乾燥機シートには奇妙な問題があり、また合成香料が含まれており、さらに乾燥機のドラムを残留物で覆います。羊毛ボールは数百回使用しても長持ちし、香りが必要な場合はエッセンシャルオイルを一滴加えることができます。

5.無毒の食器用洗剤。 Branch Basics、Meliora、Seventh Generation (ただし、特定の製品ラインを確認してください。他のものよりも優れているものもあります)。優れた倫理的なオンライン マーケットプレイスには、通常、サードパーティによって検証されたオプションが用意されています。

6.ステンレス鋼またはガラス製の食品保管庫。 プラスチック容器、特に古い容器や加熱される容器は、食品に化学物質が浸出する可能性があります。わかってる、わかってる。しかし、たとえ 3 ～ 4 個の容器をガラスに交換するだけでも違いが生じます。

7. HEPA 空気清浄機。 従来の意味での「製品」ではありませんが、室内空気の質は健康要因として本当に過小評価されています。 屋内の空気の質と呼吸器の健康に関する研究 は、行ってみたいと思ったら非常に魅力的です。

8.無毒の洗濯洗剤。 モリーズ サッズ、トゥルー アース ストリップ、ドロップス。洗濯洗剤は衣服やシーツに付着するため、実際には何が入っているかが重要です。ゼロ・ウェイスト・ストアのオンライン・オプション（具体的には洗濯ストリップなど）もペットボトルの使用量を削減します。

9.蜜蝋ラップまたはシリコンフードバッグ。 ラップを置き換えます。交換も簡単で、不思議なほど使い心地が良く、長持ちします。

10.無毒の調理器具。 正直に言うと、これはより大きな投資です。従来の焦げ付き防止鍋の代わりに、鋳鉄、ステンレス鋼、またはセラミックコーティングされた鍋を使用します。 高温下での焦げ付き防止コーティングは非常に重要です。一度にすべてを交換する必要はありません。よく使用する鍋から始めてください。

現在使用している清掃用品に何が隠れているのかをより詳しく知りたい場合は、無毒の清掃用品に関するこの記事 を読む価値があります。

遊ばれずに実際に環境に優しい製品をオンラインで購入する方法

環境に優しい衣料品店やその他の倫理的な市場での買い物について言えることは、グリーンウォッシングは現実であり、迷惑なことです。ブランドがパッケージに葉っぱのロゴを叩き付けても、それはエコ製品とは言えません。すっかり虜になってしまいました。あなたもそうかもしれません。

実際に役立つことがいくつかあります。

表面のラベルだけでなく、全成分リストをお読みください。製品に何の説明もなく「フレグランス」と書かれている場合、それは危険信号です。本物の透明なブランドは、「天然香料」と言って、それが実際に何であるかを列挙するか、エッセンシャルオイルを使用し、それらに名前を付けます。

ブランドの調達情報を探してください。オーガニック・ビーガン・フェアトレード・ショップなら、材料がどこから来たのか、誰が作ったのか、どのような認証を取得しているのかを教えてくれます。 「持続可能な調達」のような具体性のない漠然とした言葉はそうではありません。

倫理的なオンライン マーケットプレイス アグリゲータにリストされているかどうか、または B Corps として認証されているかどうかを確認してください。保証ではありませんが、フィルターです。

また、サステナブルなギフトを初めて購入する人のためにオンラインで購入する場合は、犠牲ではなく贅沢に感じられるものから始めましょう。美しい蜜蝋のキャンドルや素敵な竹のキッチン用品セットは、講義のように感じません。ご褒美のような気分です。 (アイデアをお探しの場合は、持続可能なギフト オンライン に完全なガイドがあります。)

ああ、一度にすべてを交換しようとしないでください。真剣に。私も一度同じことをしましたが、1 か月であまりにも多くのお金を費やし、パニックに陥って同じ製品の 3 つのバージョンを購入することになりました。それを気にしないでください、私は実際にそれを2回行いました。私から学んでください。

小規模から始める: 実用的なスワップ プラン

ここでは、単に圧倒されるようなリストではなく、実際に役立つものを紹介したいと思います。

まずはキッチンから始めましょう。当然のことながら、ここは食品を準備する場所なので、まずそこでの化学物質への曝露を減らすことが理にかなっています。食器用洗剤を交換し、竹製のまな板を 1 ～ 2 枚手に取り、蜜蝋ラップをいくつか用意しましょう。まともな廃棄物ゼロストアをオンラインで購入した場合、総コストはおそらく 25 ～ 40 ドルです。

次に、洗濯用品を洗います。特にランドリーストリップを使用する場合は、簡単に勝て、低コストです。

次に、準備ができたら、洗浄スプレーを見てください。 家庭と身体向けのエコ製品ガイド には、出発点として確かな選択肢がいくつかあります。

調理器具や空気清浄機など、より大きな投資は待っても大丈夫です。そこに着くでしょう。

もう 1 つのシナリオが私に心に残りました。私が参加しているオンライン グループの男性は、大掃除の日である毎週日曜日に頭痛に悩まされていたと言いました。彼は基本的に他に何も効果がなかった後の最後の手段として、無毒の洗剤に切り替えました。頭痛は止まりました。私は他の人にも必ずそうなるとは言いませんし、私は医師でもありません。しかし、それも偶然ではなかったと思います。

従来の洗浄剤に対して非常に強く反応する人がいるのに、大丈夫そうな人もいるのはなぜでしょうか?正直に言うと、全く分かりません。個人の感受性は大きく異なり、研究はまだこの疑問に追いついていません。

しかし、このリストにある製品は実際には恐怖に関するものではありません。彼らはただ…あなたの人生を難しくすることなく、少しだけ良い選択をすることを目的としています。それでおしまい。それがすべてです。

では、どこから始めますか?キャンドルは？洗濯物？それとも、調理器具のオーバーホールをすぐに始める人ですか。それは当然ですが、最初にコーヒーを飲むかもしれません。

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