プラスチックフリー製品ショップ: 家庭でプラスチックをカットするための 15 アイテム

ある朝、あなたはバスルームのキャビネットを開けて、ただ見つめます。そこにはペットボトルの森があります。シャンプー、コンディショナー、洗顔料、ボディローション、買った覚えもないものが二つ。そしてそこはただのバスルームです。

私は約 3 年前、まさにこの瞬間を経験しました。午前 7 時にキッチンに立ち、カウンターの上で冷えたコーヒーを飲みながら、午前 9 時までに自分が何個の使い捨てプラスチック製品に触れたかを真剣に数えていました。恥ずかしかったです。恥のスパイラル的な方法ではなく、「まあ、これは静かに手に負えなくなった」という方法です。それが私がプラスチックフリー交換を実際に始めたきっかけであり、ドキュメンタリーや解決策ではありません。火曜日の朝、たくさんのボトル。

私が学んだことは、すべてを一度に徹底的に見直す必要はないということです。現実的なところから始める必要があるだけです。

どこから始めるべきか: バスルーム向けのプラスチックフリー製品ショップのおすすめ

ほとんどの場合、バスルームが最良の入り口となります。それは閉じ込められたスペースであり、交換は十分に確立されており、正直に言って、多くの環境に優しい美容製品はここ数年で本当に優れています。 「エコに良い」良いものではありません。本当に良いです。

まず最初に名前が挙がるのはシャンプーバーです。私は彼らが私の髪をわらのように残すだろうと確信して、何年も彼らに抵抗しました（これについては私を信じてください）。しかし、評判の良いプラスチックフリー製品店のしっかりしたバーは約80回洗濯でき、紙に包まれているか、何も巻かれていない状態で提供されます。あなたが毎月捨てているペットボトルと比較してみてください。

試してみる価値のある具体的なスワップ:

• **シャンプーとコンディショナーバー。** 髪が乾燥気味の場合は、硫酸塩が含まれていないものを探してください。

• **竹製歯ブラシ** ハンドルは堆肥になります。3 か月ごとに埋立地にプラスチック製のハンドルを追加する必要はありません。

• **詰め替え可能な消臭剤。** 現在、いくつかのブランドが、新しいインサートを詰め替えるだけのアルミニウムまたはボール紙のチューブを販売しています。外装は何年も長持ちします。

• **固形の洗顔料またはクレンジングバー。** 環境に優しいバー状の美容製品の中には、充填成分が少ない傾向にあることもあり、ボトル入りの製品よりも真に優れているものもあります。

• **安全カミソリ。** 初期費用は高くなりますが、ハンドル全体ではなく、金属の刃だけを交換するだけです。刃自体はリサイクル可能です。

環境面だけでなく、健康面についてさらに詳しく知りたい場合は、プラスチックとパーソナルケア製品への曝露に関する研究が実際にかなりの量あります。

もう 1 つ付け加えます。エコバージョンに置き換えるために、現在使用しているものを捨てないでください。まずは持っているものを使いましょう。自分が正しいことをしていると感じるためだけに新しいものを買うよりも、なくなったら交換するほうが持続可能です。わかりました、言い換えましょう。それはより持続可能であり、無駄が少ないです。

キッチン用の再利用可能なエコ製品 (実際に使用されるもの)

キッチンはプラスチックが絶えず静かに侵入する場所で、日曜の夜にリサイクル箱の上に立って「どうやって」と考えるまでは気付かないほどです。

大学時代からの友人のサラは、キッチンで廃棄物をゼロにしようと試みたが、すべてがトレードオフのように感じて 2 週間でやめてしまったとかつて私に話してくれました。プラスチックの使用が減れば、より多くの準備、より多くの努力、より多くの精神的負荷が必要になります。それはわかります。したがって、私は願望的なものではなく、実際に通常の生活に適合するものだけをリストしています。

ミツロウラップ (または、ビーガン植物ベースバージョン) は、ボウルを覆ったり、半分のレモンを包んだりするためのラップフィルムの代わりになります。洗濯可能で、約 1 年間使用でき、カウンターに並べると見た目もきれいになります。小さなこと。合計します。

シリコンバッグ。 再利用可能、冷凍庫、食器洗い機対応。私は基本的にジップロックバッグを使用していたものすべてにこれらを使用しています。これらは 再利用可能なエコ製品 のようなもので、2 日間ほどはちょっとした不便に感じられますが、その後は普通になります。

ヘッド交換可能な堆肥化可能な食器用ブラシ ヘッドは植物繊維、ハンドルは木製です。毛が磨耗したらヘッドだけを交換します。小さなことですが、数か月ごとにプラスチックのブラシを丸ごと投げていることに気づくと、印象が変わります。

ガラスまたはステンレス製の食品保存容器。 はい、プラスチックより重いです。しかし、トマトソースで汚れることはなく、臭いを吸収せず、誤って化学物質が浸出する可能性のあるもので食品を加熱することもありません。 ブランドにもよりますが、これらは寿命に達した時点で真に優れた生分解性家庭用品としてみなされます。

ステンレスストレーナー付きルーズリーフティー。 ほとんどのティーバッグにはプラスチックが含まれています。多くの人はこれを知りません。ルーズリーフはそれを完全に修正し、とにかくお茶は通常より優れています。

完全に廃棄物を出さないキッチンを建てる人にとって、[廃棄物ゼロの家を建てる] に関するこのガイド (https://www.wellnessandeco.com/post/sustainable-lifestyle-shop-building-a-zero-waste-home) はブックマークする価値があります。

信頼できるゼロ・ウェイスト・ストアをオンラインで見つける方法 (グリーンウォッシュされずに)

ここで少し本当のことをお話ししたいと思います。なぜなら、環境に優しい製品のオンライン ショップ スペースは...複雑になっているからです。

本当に素晴らしい買い物ができる場所があります。通常のプラスチックパッケージに「エコ」という言葉を叩き込み、40％の追加料金を請求するブランドもあります。それはイライラするし、どこにでもあります。

私がオンラインの廃棄物ゼロストアで買い物をするときに実際にチェックしている点は次のとおりです。

素材に関する透明性 責任ある消費者製品ブランドは、自社の製品が何でできているか、どこで作られているか、耐用年数が終了したらどう処理するかを正確に伝えることができなければなりません。その情報が埋もれているか曖昧である場合、それはフラグです。

意味のある認証。 フェアトレード、認定 B Corp、オーガニック認証。これらは完璧ではありませんが、何もしないよりはマシです。オーガニック ビーガン フェアトレード ショップを見る場合、トリプル認証は通常、誰かが実際の作業を行ったことを意味します。

詰め替えシステム オンラインで販売されている最高の環境に優しい製品は、最初からプラスチックを使用していないだけでなく、再度すべて購入する必要がないように設計されています。詰め替え用パウチ、濃縮錠剤、定期購入の詰め替え用。それが実際にへこみを作るモデルです。

心理学的に言えば、これが思っている以上に難しい理由について知りたい場合は、消費者行動と持続可能な購入に関する研究 という優れた研究があります。

また、中古品や現地で寝ないでください。プラスチックフリー製品のショップはオンラインである必要はありません。家庭や身体に最適なエコ製品の中には、ファーマーズ マーケットや地元の詰め替え店で購入したり、よく行く食料品店でガラスパッケージのバージョンを購入したりするものもあります。リサイクル包装で発送され、天然繊維を使用している環境に優しい衣料品店から購入するのは素晴らしいことです。それはただ...どこからでも服を買うことが減りました。

最後の 5: オンラインでの持続可能なギフトと思いつかない交換品

さて、ここからが楽しいところです。これらは通常、人々が最初に思いつくことはありませんが、大きな違いをもたらします。

ランドリーストリップ。 プラスチック製の水差し、計量不要、散らかりません。ドラム内に直進する溶解可能なストリップ。機能し、コンパクトで、実用的で奇妙ではないため、オンラインで本当に素晴らしい持続可能なギフトになります。

洗濯用のソープナッツ もう少しニッチですが、基本的には濡れると自然にサポニンを放出するドライフルーツの殻です。生分解性家庭用品とは、これほど文字通りのものはありません。

竹製トイレットペーパーまたはリサイクル内容TP. 通常、プラスチックではなく紙の包装で提供されます。それほど面白いことではありませんが、平均的な家庭ではトイレットペーパーが驚くほどの量のプラスチック包装を占めています。

実際に気に入った、再利用可能なコーヒー カップ。 わざわざ持ち歩きたいと思えるコーヒー カップを見つけるまで、3 つの異なるコーヒー カップを飲みました。使うのが嫌なら使わないです。素材、サイズ、蓋の仕組み、それは思っている以上に重要です。

ドライヤーシートの代わりにウールのドライヤーボールを使用。 何年も長持ちし、乾燥時間を短縮し、使い捨てのプラスチックや合成香料は使用しません。 6個を乾燥機にかけたら完成です。

どの交換を優先すべきかを考えている場合は、家庭と身体のためのエコ製品 にある詳細な内訳が相互参照するのに適しています。

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正直に言うと、これには別の種類の人間になる必要はありません。なくなったら徐々に商品を交換したり、持ち帰るものに厳しくなったり、日曜の午後はティーバッグにビニールが入っていないか調べることも時々ある（本当のことを言うなら、それを知ったときは本当に腹立たしかった）。

プラスチックを完全に排除するつもりはありません。それは本当の意味ではありません 重要なのは、一度に 1 つの製品について、無思慮な選択を減らすことです。

では、あなたの家の中でプラスチック製のものを買い続けているものの、実際に代替品を探したことがないものは何ですか?そこから始めてください。

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