Нетоксичные товары для дома, которые действительно работают

Моя подруга позвонила мне прошлой весной, находясь в искреннем стрессе, стоя в проходе для уборки продуктового магазина с телефоном в одной руке и бутылкой универсального спрея в другой. Она только что прочитала что-то об эндокринных разрушителях и теперь не могла ничего купить. Я был там. Это особый вид паралича, когда ты знаешь достаточно, чтобы волноваться, но недостаточно, чтобы знать, что делать.

Вот что мне хотелось бы, чтобы кто-нибудь сказал нам обоим раньше: переход на нетоксичные товары для дома не обязательно должен представлять собой кардинальный пересмотр. И это определенно не должно стоить целое состояние. В основном это просто знание того, что искать, и, честно говоря? Как только начинаешь, это начинает затягивать.

Нетоксичные чистящие средства: что на самом деле стоит ваших денег

Хорошо, давайте начнем с уборки, потому что именно с этим большинство людей в первую очередь сталкиваются. Полки забиты, все претендует на «натуральное» или «зеленое», а половина всего лишь… маркетинг. Гринвошинг реален и это раздражает.

Дело в том, что многие обычные чистящие средства содержат химические вещества, такие как фталаты, триклозан и синтетические мускусы, которые не имеют большой репутации. [Исследование, опубликованное Национальным институтом здравоохранения, связало некоторые бытовые чистящие средства с респираторными проблемами и гормональными нарушениями] (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3018511/), особенно при многократном ежедневном воздействии. Что, если вы, как и я, убираете ванную комнату каждое воскресное утро, это очень важно.

Что на самом деле работает как своп? Биоразлагаемые товары для дома, изготовленные из поверхностно-активных веществ растительного происхождения, действительно эффективны. Не в духе «ну, это вроде как очищает». В духе «моя раковина действительно чистая». Бренды, которые продают через этический онлайн-рынок, обычно показывают вам полные списки ингредиентов, чего обычные бренды на самом деле не хотят делать, и, честно говоря, это говорит вам обо всем.

Я обнаружил, что концентраты — это ход. Вы покупаете меньше упаковки, тратите меньше денег в долгосрочной перспективе, а во многих онлайн-магазинах без отходов теперь есть версии многоразового использования. Я начал покупать свой в эко-магазине в Интернете около двух лет назад и, вероятно, сократил количество пластиковых отходов вдвое только благодаря этому одному изменению. Не всегда драматично. Иногда это действительно так просто.

Что касается конкретных ингредиентов, которых следует избегать, действительно полезна [база данных чистящих средств Рабочей группы по охране окружающей среды] (https://www.ewg.org/guides/cleaners/). Я проверяю это больше, чем следовало бы, но я лучше потрачу три минуты на перекрестные ссылки, чем годы на размышления.

Малоотходные бытовые товары для кухни (комната, в которой образуется больше всего мусора)

Вот что касается кухонь: это зоны хаоса для мусора. Одноразовая полиэтиленовая пленка, бумажные полотенца, пластиковые щетки, которые разваливаются через две недели, синтетические губки, которые странно пахнут к четвёртому дню. Раньше я пережил столько всего и почти не заметил.

Бамбуковые кухонные изделия изменили это для меня больше, чем что-либо еще. Бамбуковые щетки для посуды, бамбуковые разделочные доски, альтернатива бамбуковым бумажным полотенцам. Он быстро растет, обладает естественными антимикробными свойствами и не попадает в какой-нибудь водный путь в виде супа из микропластика. Честно говоря, я скептически относился к бамбуковому скребку именно потому, что думал, что он будет бесполезен для удаления прилипшей еды. Я был неправ. На самом деле довольно мощная штука.

Обертывания из пчелиного воска – еще один вариант. Подобные многоразовые эко-продукты пользуются большой популярностью, и я думаю, что они этого заслуживают. Я использую свой постоянно, и они заменили практически всю полиэтиленовую пленку на моей кухне. Моя единственная жалоба заключается в том, что их нельзя использовать с сырым мясом, что, конечно, является разумным ограничением. Я работаю над этим.

Для покупателей товаров без пластика силиконовые пакеты для хранения стоят каждого цента. Они не дешевые заранее. Но мои у меня уже три года, а они до сих пор выглядят как новые. Эта математика работает.

Также стоит упомянуть: компостируемые мешки для мусора. Они существуют. Они работают. Сейчас их продают во многих интернет-магазинах экологически чистой продукции. Они немного дороже обычных пакетов, но вы не просто бросаете в землю еще один кусок пластика, так что, знаете ли. Я думаю, оно того стоит.

Да, и многоразовые пакеты для продуктов. Я постоянно забываю упомянуть об этом всякий раз, когда говорю о бытовых товарах с низким уровнем отходов, а затем вспоминаю их в продуктовом магазине, когда хватаю яблоки голыми руками, потому что снова их забыла. (Не суди меня Я работаю над этим.)

Безопасный уход за собой и экологически чистые косметические продукты: вещи, которые наносятся на ваше тело

Этот раздел становится немного личным, и в этом вся суть.

Примерно четыре года назад у меня был период, когда я начал читать этикетки с ингредиентами на средствах по уходу за кожей и шампунях, и у меня случился небольшой срыв. Парабены, синтетические ароматизаторы (которые могут содержать сотни неизвестных химических веществ), высвобождающие формальдегид. [Исследование, проведенное в 2018 году журналом Environmental Science and Technology, показало, что простой переход на органические или «чистые» средства личной гигиены значительно снижает концентрацию в моче некоторых химических веществ, нарушающих работу эндокринной системы, у девочек-подростков] (https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.est.8b03015). Существенно. Это не пустяки.

За последние несколько лет экологически чистые косметические продукты стали действительно популярными. Мол, действительно хорошо. Не «хорошо для натурального продукта», а хорошо. Просто хорошо. Мой нынешний шампунь из магазина экологически чистого образа жизни лучше воздействует на мои волосы, чем дорогой салонный бренд, которым я пользовался раньше. Странно признавать это, но это правда.

Мир магазинов органической веганской ярмарки также значительно расширился. Сейчас вы можете найти все: дезодорант, солнцезащитный крем, тушь — все это сделано из ингредиентов, которые вы действительно можете произнести, и получено не из таинственной фабрики. Этические эко-продукты супермаркета теперь охватывают весь спектр ухода за телом, а не только основы.

Исходя из опыта, переходный период с натуральным дезодорантом реален и немного унизителен. Две недели перекалибровки твоего тела. Это проходит. Избегайте обезвоживания, носите дышащие ткани, никому не рассказывайте, через что вы проходите. С тобой все будет в порядке.

Честно говоря, магазины экологически чистой одежды, в которых основное внимание уделяется натуральным волокнам, также являются частью этого разговора, поскольку синтетические ткани выделяют микропластик при каждой стирке. Ладно, покончим с этим, я не хочу заходить слишком далеко в эту кроличью нору в этом разделе. Но это стоит изучить.

Как начать, не теряя рассудка (или бюджета)

Вот сценарий, который, вероятно, знаком. Вы в восторге от этих вещей, покупаете кучу вещей одновременно, тратите слишком много денег, а затем чувствуете себя подавленным всеми новыми продуктами, которыми еще не умеете пользоваться, и тихо возвращаетесь к своим старым привычкам. Я сделал это. Это не работает.

Подход, который мне действительно запомнился, заключался в правиле «один к одному». Когда что-то закончится, замените его лучшей версией. Вот и все. Вы не выбрасываете совершенно хорошую бутылку средства для мытья посуды, потому что она не из интернет-магазина экологически чистых товаров. Вы его израсходуете, а когда он закончится, вы намеренно замените его.

Начните с вещей, требующих высокого контакта. Вещи, которыми вы пользуетесь каждый день, которые остаются на коже или которые вы регулярно вдыхаете. Мыло для рук, мыло для посуды, стиральный порошок, универсальное чистящее средство. Затем работайте дальше оттуда.

Эко-продукты для дома и тела теперь имеют множество отличных ресурсов и множество этических онлайн-рынков, которые позволяют легко получить все в одном заказе, что сокращает выбросы при упаковке и доставке. Ответственные потребительские товары стали намного доступнее, чем пять лет назад, а ценовой разрыв с обычными товарами значительно сократился.

Экологичные подарки в Интернете теперь также являются реальной категорией, если в вашей жизни есть люди, которым нравятся эти вещи, или люди, которых вы хотите слегка подтолкнуть. (Я подарил нескольким друзьям стартовый набор нетоксичных чистящих средств. Я считаю, что это добрый и полезный подарок. Некоторые из них с этим согласны.)

Что я лично считаю лучшим стартовым обменом? Концентрированное чистящее средство из экологически чистых продуктов со сменными капсулами. Замените четыре или пять пластиковых бутылок одной многоразовой бутылкой с распылителем, которую вы только что наполнили. Сделанный. Немедленный эффект, очень небольшие усилия, не дорого.

Кроме того, не расстраивайтесь из-за несовершенного прогресса. У меня в доме до сих пор есть вещи, которые не идеальны. Мой подход к покупкам в магазинах экологически чистой одежды довольно непоследователен. Под раковиной в ванной стоит бутылка с чем-то сомнительным, которую я все время забываю заменить. Реальная жизнь запутана, и это нормально.

Какой продукт в вашем доме вы хотели поменять? Потому что иногда это весь тот импульс, который вам нужен.

---

ЭКОЛОГИЯ